Hypnocontes - Solène Daoudal
18 nouvelles pour trouver son apaisement intérieur.
En s'appuyant sur l'hypnose et sur la compréhension de l'esprit humain que nous offrent les neurosciences, Solène Daoudal a imaginé 18 histoires qui vous permettront de retrouver le sommeil. Chacune propose une approche spécifique fondée sur des mécanismes profonds et méconnus de notre cerveau.
A leur lecture, vous oublierez les ruminations, les soucis qui vous agitent, vous apprendrez à vous servir de la rêverie, à modifier votre rapport à votre corps.
Chaque hypnoconte est suivi d'une présentation des ressources employées pour vous aider à changer le fonctionnement de votre esprit.
Détails :
۰Editeur : Robert Laffont
۰Date de parution : 24/02/2022
۰Livre Broché de 151 pages
۰ISBN : 978-2-221-25429-5
۰Dimensions : 13,6 cm × 21,5 cm × 1,5 cm
۰Poids : 200 g
A Propos de Solène Daoudal :
Solène Daoudal est maître praticienne en hypnose ericksonienne. Pour enrichir sa pratique, elle s'est aussi formée à des méthodes de thérapies symboliques, énergétiques et traditionnelles.
